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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐑，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐱‍🚀，但从未接触过像托尼这样的球星🐊，我非常感谢他的信任🐭，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🦄🦨，想象一下🦛🐱‍🚀，我从未接触过那种级别的球员🐹🐄。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐷，把所有东西都擦干以防滑倒🐯。想象一下如果他受伤了🦄🦍，那种级别的球员多贵啊🐱‍🚀。""我立即感受到了他的信任🐕。他告诉我，放松🐅🐆，如果他的兄弟信任我🐇，他也信任我🐾。从那时起，我们就配合得很好🐊，像一个团队🐸。""我们确实改变了一些事情🐐🐷🐔。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦒🐴🐹，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦎🦒。”"我没有禁止他做任何事情🐼🐼，因为球员必须感到自由🐱‍🚀🐁，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦧🐯。比赛结束后🦄，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🐼🦥，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐆🐫。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐢🐃。他的骨头硬度像石头一样🐾，当前锋们和他相撞时……嗯🐴，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦒，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐨🐰，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐻。""他准备好打70场正式比赛了🐻🐨，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐎🐻，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦌🐿，这还不错🦒，因为马德里夏天的条件非常严苛🦌🐹。我们训练得很好🐘。托尼有点像皇马🦮。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐀，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐖，他说那已经是过去了🐈🐹，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦒🦥🦏。这令人难以置信🦁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐮🐾🐍，很了解自己的身体🐪。他总是知道自己的状况🐷，需要什么🐹🐖🐭，这在组织训练时非常有帮助🐂。""除了他的身体素质外🐨🐏，他还有一个出色的头脑🐏。他非常聪明🐾🐎，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐻，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐄🐹，他可能是个疯子🐕‍🦺🐍🐇，但要正确理解🐇🐷🦓。对我来说🐰🐖，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐯。“他从一开始就让你感到舒服🦄，然后和他聊天很愉快🐨。他真的很擅长讲故事🐏🦡，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐘🐗🐅。“我认为因为他的性格🐱‍🚀🐩，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦡。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐀🐻🐾。我为他取得的所有成就感到自豪🦡，但所有功劳都是他的🐯。“是他上场比赛🐭🐻，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦌🦎，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐫。"🐐🐎
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评论
  • 等风也等你i 2024-08-21
    省时省力🐐，真是个神器！🐑🐨
  • 幸福小精灵 2024-08-21
    支持下载很多游戏🦧🐷，功能也都很实在🐏，好用🦘。
  • 逗比症 2024-08-21
    和iTunes一样🐀，MusicBee定位于的音乐管理工具
  • 孤独是毒 2024-08-21
    很好用的一款软件操作简单，使用也很方便🐇🐻
  • 执笔画素颜 2024-08-21
    CAD虐我千百遍🐷，我待CAD如初恋🐊🐲，作为看图软件CAD快速看图真的是福音软件。
  • 炼狱＆死神 2024-08-21
    很好用的一款文件管理器，操作也很简单🐽
  • 尽揽少女心 2024-08-21
    这款软件是朋友推荐给我的🦏🐽，操作他简单的。
  • ﹍Mr.少年 2024-08-21
    用了很久的软件了🦓🦛🐂，真的是良心推荐🐪
  • c1）：烟味 2024-08-21
    流畅画面表现力🐩，轻松告别闪屏🐏，好用🐀🦒。
  • ☆帅气男孩☆ 2024-08-21
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